Medir a tensão arterial manualmente: Um Guia Passo-a-Passo

Como medir a pressão arterial manualmente? Num local calmo, afastado de distrações, sente-se, aguarde pelo menos 10 minutos (para garantir que obtém uma pulsação em repouso), conte a pulsação colocando suavemente dois dedos no interior do seu outro pulso, abaixo do polegar e conte os batimentos durante 30 segundos (não use o polegar, porque poderá … Ler mais