O mobbing é um tipo de assédio moral no local de trabalho que envolve múltiplas pessoas que visam e assediam um funcionário específico. O comportamento consiste normalmente em abuso verbal ou físico e pode ter graves repercussões mentais e físicas na saúde da vítima. Pode também ter impacto noutros empregados, criando um ambiente de trabalho insalubre. É importante reconhecer os sinais de mobbing, a fim de o prevenir e abordar no local de trabalho.
Há uma série de factores que podem contribuir para o mobbing, incluindo uma cultura de local de trabalho pouco sustentada, uma falta de controlo de gestão, e uma falta de compreensão dos sinais de mobbing. Além disso, o mobbing pode ser impulsionado por diferenças pessoais entre empregados, tais como idade, raça, sexo, ou orientação sexual.
O mobbing pode ser difícil de reconhecer uma vez que muitas vezes começa como comportamentos subtis como mexericos, espalhar rumores, ou excluir o alvo das actividades do grupo. À medida que se intensifica, pode tornar-se mais directo, com o agressor e os seus seguidores a agirem agressivamente em relação ao alvo. É importante prestar atenção à forma como os empregados interagem uns com os outros e intervir se necessário.
O mobbing pode ter um sério impacto na saúde mental e física do alvo. Pode levar a sentimentos de depressão, ansiedade e isolamento, bem como a sintomas físicos como dores de cabeça, dores de estômago e insónia. Além disso, pode levar a uma diminuição da satisfação profissional, diminuição da produtividade, e mesmo à perda de emprego.
Se houver suspeita de mobbing, é importante que se dirija de imediato. O primeiro passo é falar com o alvo e certificar-se de que este se sente seguro e apoiado. Também pode ser útil falar com o agressor e os seus seguidores a fim de se obter uma melhor compreensão da situação. Além disso, é importante criar uma cultura segura e inclusiva no local de trabalho, a fim de evitar que o mobbing ocorra em primeiro lugar.
Em alguns casos, o mobbing pode ser considerado uma forma de assédio no local de trabalho, e o agressor e os seus seguidores podem enfrentar repercussões legais. É importante consultar um advogado a fim de compreender as leis e regulamentos específicos relativos ao mobbing na sua jurisdição.
Se for vítima de assédio moral, é importante tomar medidas para proteger a sua saúde mental e física. Isto pode incluir falar com um terapeuta, envolver-se em actividades de autocuidado, e procurar pessoas de apoio na sua vida. É também importante documentar os incidentes, a fim de ter provas, caso decida prosseguir com uma acção judicial.
A melhor forma de lidar com o mobbing é evitar que este ocorra em primeiro lugar. Isto pode ser feito através da criação de uma cultura inclusiva no local de trabalho, encorajando uma comunicação aberta, e fornecendo formação sobre como reconhecer e abordar os sinais de mobbing. Além disso, é importante ter políticas e procedimentos claros a fim de assegurar que todos sejam tratados de forma justa e com respeito.
Existem algumas formas de lidar com uma pessoa desagradável no trabalho. Primeiro, tente evitá-las o mais possível. Se tiver de trabalhar com eles, tente ser o mais profissional possível. Se eles lhe disserem algo mau, não o leve a peito. Em vez disso, diga-lhes calmamente que as suas palavras são inadequadas e peça-lhes que parem. Se continuarem a ser más, pode falar com o seu chefe ou HR sobre a situação.
O mobbing descendente é uma forma de bullying no local de trabalho em que um empregado é repetida e deliberadamente sujeito a acções negativas ou hostis por um superior. Isto pode incluir coisas como ser menosprezado, ignorado, ou passado por cima por oportunidades. O mobbing em sentido descendente pode ter um sério impacto na saúde mental e física de um indivíduo, e pode, em última análise, levá-los a abandonar completamente a empresa.
Não há uma resposta definitiva a esta pergunta, uma vez que o termo "assédio" pode referir-se a uma vasta gama de comportamentos. No entanto, em geral, o assédio no trabalho é qualquer tipo de comportamento indesejado ou indesejado que cria um ambiente de trabalho hostil ou ofensivo. Isto pode incluir coisas como abuso verbal, ameaças, intimidação, e violência física. Se estiver a ser assediado no trabalho, poderá querer falar com o seu empregador ou departamento de recursos humanos para apresentar uma queixa formal.
Existem vários comportamentos que podem ser interpretados como assédio, incluindo, entre outros: fazer comentários humilhantes ou depreciativos sobre a aparência, raça, etnia, género, orientação sexual, ou outra característica pessoal de alguém; fazer comentários ou gestos sexualmente sugestivos ou explícitos; enviar avanços ou propostas sexuais indesejáveis; criar um ambiente de trabalho hostil ou ofensivo; ou envolver-se em qualquer outro comportamento que seja indesejável ou ofensivo. Se alguém sentir que está a ser molestado, deve denunciá-lo ao seu supervisor ou ao departamento de RH.