Compreender o teste FTP: O que é e como utilizá-lo
O que é o teste de FTP? A sigla se refere ao limiar funcional de potência (do inglês functional threshold power), índice que pode ser aferido com o auxílio de um medidor de potência instalado na bicicleta e que corresponde ao esforço máximo que se consegue sustentar no pedal durante 1 hora. Aprender mais sobre … Ler mais